Protein là gì ?

Protein là gì ?

• Protein là thành phần chính tạo ra các tế bào của cơ thể nên nếu như mỗi ngày chúng ta không cung cấp đủ protein cho cơ thể thì chúng ta sẽ nhanh chóng bị lão hóa, tế bào nhanh chóng bị già và chết đi nên chúng ta sẽ không thể nào ngăn ngừa được các quá trình lão hóa nếu như không bổ sung đủ nhu cầu protein một ngày cho cơ thể của chúng ta.

• Nhiều người hay nghĩ rằng là khi thiếu máu chúng ta bổ sung sắt nhưng thật ra sắt chỉ là một trong những thành phần tạo ra máu mà thôi.
• Một số trẻ em hay người lớn ăn cảm thấy không ngon miệng thì nguyên nhân là enzym tiêu hóa của chúng ta thiếu và thành phần chính tạo ra enzym tiêu hóa đó chính là protein và nếu mọi người ăn cảm thấy không ngon miệng hay muốn con của mình ăn tốt hơn thì hãy bổ sung đủ protein cho con của mình.
• Protein là thành phần chính tạo ra kháng thể. Rất nhiều người hay hiểu lầm là chúng ta muốn tăng cường kháng thể thì bổ sung Vitamin C, C chỉ làm cho kháng thể mạnh mẽ hơn mà thôi, thành phần chính tạo ra số lượng kháng thể nhiều hơn đó chính là protein, vì vậy hãy bổ sung protein nhé.
• Protein là thành phần chính tạo ra hóc môn và những chất xúc tác để chuyển hóa trong cơ thể. Cơ thể của chúng ta bị mệt mỏi, uể oải, chúng ta ngủ rồi vẫn cảm thấy buồn ngủ là do chúng ta thiếu protein, thiếu tạo ra hóc môn chuyển hóa trong cơ thể của chúng ta. Hóc môn nam, hóc môn nữ đến từ protein. Nếu như chúng ta thiếu hóc môn nam hay hóc môn nữ thì chúng ta hãy bổ sung protein nhé.
• Protein là thành phần chính tạo ra nội tiết tố, đối với phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh hay chúng ta không đủ nội tiết tố dẫn đến là ham muốn hay chuyện sinh lý của chúng ta không được tốt chúng ta phải bổ sung protein, với nam cũng như thế.

• Đối với nam muốn cho cơ bắp săn chắc, thân hình 6 múi thì cũng nên bổ sung đủ protein. Đối với nữ, chúng ta cần cơ ngực và cơ vòng 3 của mình săn chắc, đẹp hơn thì chúng ta hãy bổ sung đủ protein thì dáng của chúng ta sẽ rất là chuẩn, vòng 1 và vòng 3 sẽ phát triển như ý và vòng 2 sẽ không bị to ra vì cơ bụng của chúng ta rất là tốt. Nên protein rất là quan trọng đối với vóc dáng của nam và nữ vì nó tạo ra các cơ bắp của con người. Và với cơ mặt của chúng ta, nếu chúng ta muốn mặt của mình v-line không có bị chảy xệ thì chúng ta cần phải bổ sung đủ protein thì mặt chúng ta sẽ v-line không bị chảy xệ và không bị nọng.
• Chúng ta muốn cơ tim của chúng ta khỏe, co bóp tốt hơn cũng phải bổ sung đủ protein cho cơ tim của chúng ta hoạt động.
• Dạ dày của chúng ta tiêu hóa kém là bởi vì các cơ dạ dày co bóp rất là kém thì chúng ta cũng sẽ phải bổ sung đủ protein.
• Nhiều phụ nữ dễ bị sảy thai hoặc là khó đậu thai là do tử cung mỏng, cơ tử cung giữ thai kém thì chúng ta hãy bổ sung đủ protein thì thành tử cung sẽ chắc khỏe và có độ bám dính tốt nên sẽ tăng tỷ lệ thụ thai, ngăn ngừa quá trình sảy thai, giữ em bé rất tốt và ngăn ngừa tình trạng sa tử cung đối với phụ nữ mang thai và sau khi mang thai thì lấy lại vóc dáng rất là tốt.
• Protein tạo ra các cơ và cũng như tạo ra toàn bộ cơ quan nội tạng bên trong cơ thể của chúng ta nên nếu như chúng ta đủ protein thì các cơ quan nội tạng trong cơ thể chúng ta định hình rất tốt. Nó sẽ không bị sa xuống, những người nào bị sa trĩ, sa tử cung, sa trực tràng, sa buồng trứng, sa dạ dày,...tất cả những vấn đề đó đều là do thiếu protein.
• Hai nguồn chính cung cấp protein cho cơ thể của chúng ta : thứ nhất đó là đạm động vật cung cấp protetin thiết yếu. Vì sao gọi là thiết yếu bởi vì protein từ động vật sẽ cung cấp cho chúng ta 9 loại axit amin thiết yếu (histidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalanine, threonine, tryptophan và valine) mà cơ thể của chúng ta không tự tổng hợp được, chúng ta phải ăn bổ sung từ bên ngoài và từ 9 axit amin thiết yếu này nó sẽ tạo ra 20 axit amin cần thiết để cơ thể chúng ta phát triển một cách khỏe mạnh.
• Nhưng protein từ động vật thì sẽ chứa rất là nhiều cholesterol, chắc béo xấu và nó cũng sẽ tạo ra những phụ phẩm như là các axit uric không tốt cho cơ thể của chúng ta.
• Protein từ động vật chỉ chiếm từ 15 - 20% trọng lượng của loại thịt đó nên chúng ta muốn ăn đủ protein cho cơ thể thì chúng ta phải ăn nhiều lượng thịt lên dẫn đến là cơ thể chúng ta đủ protein thì lại dư nhiều chất khác.
• Nguồn thứ hai cung cấp protein cho cơ thể chúng ta đó là protein đến từ thực vật như các loại đậu, các loại hạt. Protein nhiều nhất đó là trong hạt đậu nành nhưng dù các protein nhiều nhất trong đậu nành thì nó cũng là protein không hoàn chỉnh, có nghĩa là nó sẽ không cung cấp đủ 9 axit amin thiết yếu nên nếu chúng ta chỉ protein từ thực vật không á thì cơ thể chúng ta sẽ không thể nào khỏe được, vẫn cảm thấy mệt mỏi, cơ vẫn bị nhão không được săn chắc bởi vì nó là protein không cung cấp đủ 9 axit amin thiết yếu.
• Thế làm sao để chúng ta có thể cân bằng giữa protein từ động vật và thực vật? Theo những lời khuyên từ những chuyên gia về sức khỏe thì người ta khuyên mình là hãy ăn 85% đạm từ các loại hạt và 15% là từ động vật. Nhưng sự thực là chúng ta rất khó cân bằng và với xã hội hiện đại thì chúng ta cũng rất khó để tìm kiếm được một nguồn thịt hoặc là nguồn đậu tốt cho sức khỏe của chúng ta hoàn toàn mà không khuyến mãi thêm những cholesterol, những thành phần xấu từ việc chúng ta nuôi trồng.

Sản phẩm TPBS Nutrilite™ All Plant Protein Powder

TPBS Nutrilite™ All Plant Protein Powder

• Và với số lượng axit amin thiết yếu đủ để cho cơ thể chúng ta phát triển 1 cách toàn diện mà nó lại là có sự cân đối để có thể có được chỉ số hấp thu bằng 1 (PDCAAS = 1 ). Hiện tại trên thị trường những sp protein có chỉ số hấp thu PDCAAS =1 thì gần như rất là hiếm mà hầu như Nutrilite là duy nhất có được chỉ số hấp thu PDCAAS = 1.
• Protein của Nutrilite cung cấp đầy đủ 9 axit amin thiết yếu cho cơ thể chúng ta. Mỗi ngày chúng ta sử dụng protein này thì gần như những cơ quan trong cơ thể của chúng ta từ tim, mắt, da,  não, tóc, móng đều được phát triển một cách toàn diện và được đều được chăm sóc tốt nhất.
• Khi chúng ta dùng protein của Nutrilite thì nó không có cholesterol, không có chất béo bão hòa ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta.
• Protein của Nutrilite có bổ sung thêm ion natri là một trong những ion hỗ trợ hấp thu tối đa các protein vào trong cơ thể của chúng ta mà không phải thông qua quá trình làm việc vất vả của gan và thận nên đối với những người mệt mỏi có vấn đề về sức khỏe thì sử dụng protein này sẽ hấp thu một cách nhẹ nhàng và cơ thể của người đó rất mau khỏe mạnh.
• Khi chúng ta dùng của protein của Nutrilite thì không có gây áp lực cho việc chuyển hóa của gan cũng như lọc của thận, nếu chúng ta sử dụng protein từ động vật quá nhiều thì dẫn đến gan của chúng ta phải chuyển hóa, tại vì khi mà chúng ta ăn thịt vào thì dạ dày của chúng ta phải cách nhỏ ra và sau đó gan của chúng ta phải sắp xếp lại và hấp thu vào thì cùng lắm là chỉ hấp thu được khoảng 5 - 10% hàm lượng đạm trong thịt đó mà thôi, dẫn đến là trên 90% là chất khác hoặc là thải ra bên ngoài thì dẫn đến gan của chúng ta phải làm việc rất là nhiều và thận lọc rất là nhiều thì gây quá tải cho gan và thận của chúng ta.
• Tiếp theo đó là khi chúng ta sử dụng protein này thì gần như là các cơ thể của chúng ta không có một tạp chất nào, không có những thành phần không tốt nào mà cơ thể chúng ta phải đào thải ra bên ngoài, nó giống như sự phối hợp tuyệt vời giữa tinh hoa từ khoa học và tinh túy từ thiên nhiên vì Nutrilite có hơn 1000 nhà khoa học có thể nghiên cứu, phối trộn để cho ra một sản phẩm protein hàm lượng đạm 81%, hấp thu 100% và không có phụ phẩm, không có rác thải vào trong cơ thể của chúng ta.
• Mỗi một ngày cơ thể chúng ta cần lượng đạm như thế nào? Cơ thể của chúng ta đối với một người bình thường thì chúng ta một ký cơ thể cần 1gr - 1.2 gr đạm và đối với trẻ em thì nhu cầu sẽ cao hơn cần 1.2gr - 1.4 gr đạm một ngày và đối với những vận động viên thì người ta sẽ cần 1.5gr - 1.8gr đạm/ 1kg cơ thể.
• Làm sao để chúng ta có thể ăn đủ đạm như vậy? Nếu như chúng ta chọn đó là thịt bò thì trong 100gr thịt bò sẽ có là 20gr đạm nhưng mà tỷ lệ hấp thu lại khoảng 50%, như vậy là trong 100gr thịt bò thì chúng ta chỉ có thể nhận về được là 10gr đạm và chúng ta phải thải ra hoặc là chuyển hóa 90% những chất khác và chúng ta chỉ nhận được có 10gr mà thôi. Như vậy là sẽ gan chúng ta phải làm việc rất là nhiều để có thể nhận được 10gr đạm như vậy thì áp lực cho gan rất là nhiều và nhiều người cơ thể yếu thì ăn thì ói ra chứ cơ thể không thể hấp thu được và thận của chúng ta cũng phải đào thải thì cái tạp chất, các phụ phẩm như vậy sẽ gây hại cho thận của chúng ta.
• Cung cấp 10gr đạm nhưng mà thật sự là 100gr thịt bò thì mọi người thấy là cũng ít nhất cũng phải 25.000đ nhưng mà trong 1 muỗng protein này (muỗng gạt) thì nó sẽ chứa là 8gr đạm là tương đương với 100gr thịt bò nhưng chỉ có 18.000đ thôi và uống vào bao nhiêu là hấp thu bấy nhiêu không có những cái phụ phẩm, không có những thành phần không tốt cho cơ thể của chúng ta, càng uống thì càng trẻ hóa và làm sạch cơ thể của chúng ta.
• So sánh với yến sào thì sao? Protein Nutrilite là protein chất lượng cao nên có thể so sánh với yến sào. Vì sao yến sào lại đắt là bởi vì là hàm lượng đạm của yến sào là 50% và cung cấp được 9 axit amin thiết yếu thì trong protein của Nutrilite cũng cung cấp được 9 axit amin thiết yếu tương đương với yến sào nhưng mà hấp thu là 100% còn yến sào là hấp thu 50%. Trong 100gr yến sào thì cung cấp được 50gr đạm thì tỉ lệ hấp thu trong yến sào khoảng 80% thì thật sự là khoảng 40gr đạm thôi như vậy là 40 gam đạm trong yến sào thì bằng với 4 muỗng protein. 100gr yến sào thì giá thấp nhất cũng phải 3.000.000đ và 4 muỗng protein này thì chưa tới 80.000đ Chưa tới 80.000đ bằng người ta ăn 100gr yến là khoảng cỡ 3 triệu như vậy là mọi người thấy là dùng protein này còn an toàn, còn chất lượng hơn tại vì yến chúng ta còn phải đào thải 50% ra bên ngoài thì hấp thu 50% gan thận cũng vẫn phải làm việc, cũng vẫn phải bị áp lực nếu chúng ta dùng yến.
• Nhưng nếu chúng ta không muốn đào thải như vậy thì chúng ta chọn một giải pháp đó là chúng ta đi truyền đạm. Một bịch đạm vàng là nó sẽ ghi trên đó là 9 axit amin thiết yếu y chan như của Protein Nutrilite, thì đạm đó gọi là đạm hoàn chỉnh hấp thu 100%. Khi mọi người mệt mỏi, mình vào mình truyền một bịch đạm mình cảm thấy khỏe hơn đó là bởi vì nó cung cấp cho chúng ta đủ 9 axit amin thiết yếu mà không có tạp chất, không có đào thải ra bên ngoài, gan thận của chúng ta rất là khỏe khi mà chúng ta truyền đạm như vậy nhưng mà truyền qua tĩnh mạch thì nguy cơ bị sốc rất là cao và mất thời gian rất là lâu và một bịch truyền như vậy là 8gr đạm thì nó bằng một muỗng Protein Nutrilite, một lần truyền thì bằng 1 muỗng này nhưng mà chúng ta uống bằng đường uống còn cái kia là bằng đường truyền. Và 1 muỗng này 8gam đạm bằng 1 bịch đạm, 1 bịch như vậy ít nhất là phải 200.000đ, một ngày chúng ta có thể truyền được 5 bịch đạm như vậy hay không? ví dụ cơ thể của một người bình thường là cần 5 bịch đạm thì thật sự là không thể nào truyền được như vậy.
• Cho nên chúng ta hãy bổ sung protein của Nutrilite, thứ nhất là an toàn, tiết kiệm, tuyệt đối là tốt cho cơ thể chúng ta một cách toàn diện, tim, gan, thận, phổi, tất cả những cơ quan trong cơ thể chúng ta đều tốt giúp chúng ta trẻ hóa và ngăn ngừa tất cả những bệnh tật về tim mạch, huyết áp, lão hóa, ung thư, trẻ hóa cơ thể, vóc dáng cân đối, da đẹp đều có tác dụng khi chúng ta sử dụng Protein Nutrilite.
• Phụ nữ đang mang thai chúng ta hãy bổ sung theo trọng lượng của cơ thể. Phụ nữ mang thai mà dùng protein thì chắc chắn là em bé sinh ra sẽ rất là thông minh, rất là khỏe không có bị bệnh vặt, mẹ thì nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh và có nhiều sữa cho bé.